通过图中的数据我们不难发现，15%体脂率是衡量能不能看到腹肌的一个分界线（用力状态下就会分块）。如果按照上边的体脂率对照图，他们都应该出现清晰的腹肌。如果把腹肌练得非常发达，即使体脂率偏高也是能看到腹肌的，而不是苦苦的盯着体脂率这个数据。最后，能否看到腹肌不只是由体脂率这一项决定的，更不存在15%的